Huấn luyện tập gym tăng cân

Huấn luyện viên cá nhân dạy tăng cân, điều chỉnh hình thể, tăng cường thể lực. 

 

hlv tang can

Bạn nghĩ việc tăng cân đơn giản là nạp thật nhiều dinh dưỡng vào cơ thể ?

Bạn đã ăn rất nhiều nhưng không thể tăng cân được?

Bạn thật sự bối rối vì không biết phải bắt đầu từ đâu.

Bạn cũng đã cố gắng tập luyện nhưng cảm thấy chán nản và mệt mỏi vì kết quả không như mong đợi.

Tăng cân để thân hình cân đối, quyến rũ hơn chứ không phải mập mạp, phát phì

Bạn cố gắng ăn thật nhiều, nhưng bạn có biết:

Mỗi người có khả năng hấp thụ thức ăn khác nhau, cho dù bạn ăn rất nhiều thì bộ máy tiêu hóa của bạn chỉ hấp thụ một phần của thức ăn nạp vào.

Nếu cơ thể bạn hấp thu thức ăn bình thường thì bạn sẽ nhanh tăng cân, nhưng kèm theo đó sẽ là tăng mỡ, với lượng mỡ tăng nhanh sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Điều bạn cần hiện giờ là dịch vụ huấn luyện viên cá nhân của Thể Hình Việt.

Mục tiêu của gói huấn luyện tập gym để tăng cân :

-        Giúp sự tuần hoàn máu tốt, hệ hô hấp và hệ tim mạch hoạt động tốt

-        Cải thiện quá trình trao đổi chất của cơ thể.

-        Tăng cân để thân hình cân đối, săn chắc.

-        Tăng cường thể lực trong vận động.

-      Điều chỉnh khuyết điểm hình thể.

Với đội ngũ huấn luyện viên Thể Hình Việt giàu kinh nghiệm chúng tôi  sẽ phân tích chỉ số cơ thể, cân nặng, BMI … Sau đó sẽ đưa ra bài tập gym để tăng cân riêng dành cho bạn và hướng dẫn chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho bạn.

Huấn luyện viên của chúng tôi sẽ theo sát quá trình tập luyện của bạn để hướng dẫn cách luyện tập, đảm bảo động tác tập luyện đúng kỹ thuật, khích lệ tinh thần luyện tập giúp bạn vượt qua giới hạn của cơ thể để nhanh chóng đạt kết quả tốt nhất trong thời gian ngắn nhất.

Bảng giá dịch vụ: Tăng cân, điều chỉnh hình thể, tăng cường thể lực

Buổi/tuần Giá/ 1 tháng Giá/ 3 tháng
5 buổi 5 triệu 12 triệu


(***) Khách hàng có nhu cầu thuê HLV đến khu vực của mình vui lòng liên hệ chúng tôi. Huấn luyện viên sẽ đến tận khu vực của bạn để ký hợp đồng và tập luyện.